Otužovanie a zimné plávanie?
Nejedná sa len o módny trend posledných rokov. Ide najmä o zdravie, uvoľnenie napätia a stresu a následný dobrý pocit… Avšak netreba hneď bezhlavo skákať do prvého jazera. Skúsený „ľadový medveď“ Vám poradí, aby ste si čo to vopred prečítali, naštudovali alebo sa na základné informácie popýtali niekoho, kto sa tejto aktivite už nejaký čas venuje. Napokon, je to v záujme Vášho zdravia a bezpečnosti!
Ako začať ?
Najnovšie články
… ďalšie články nájdete v sekcii Články
Aktivity a podujatia bratislavských otužilcov
Členské tréningy
Naši zimní plavci sa počas sezóny schádzajú 1-2x týždenne na dvoch bratislavských lokalitách. Stretnutia sú vhodné na nadviazanie kontaktu s členmi. Záujemcovia o členstvo a zimné plávanie sa k nám môžu kedykoľvek pridať.
Organizované podujatia SĽM
Účasť na oficiálnych podujatiach je z bezpečnostných a zákonných dôvodov povolená len pre vopred prihlásených účastníkov, prevažne členov združenia alebo partnerských organizácií. Diváci a fanúšikovia sú však vždy vítaní!
Medzinárodné aktivity
Pokročilejší otužilci z nášho združenia sa zúčastňujú aj na medzinárodných podujatiach a súťažiach podobných organizácií a združení v zahraničí (Český pohár v zimním plavání, International Winter Swimming Organisation)
Najbližšie podujatia
25
jún
2023
Slnovrat 2023
Dunajklub
Klokocova 1